Ugrás a tartalomra
AjánlóRossz helyre teszik a mozgásérzékelős lámpát: így kell felszerelni, hogy tényleg lássa, ki jön›
Receptek

Egész fejjel, hordóban: így teszik el a bolgárok a savanyú káposztát, és ennyi só kell literenként a léhez

Szerző: M. Norbert· Publikálva: 2026.10.11. 16:10 5 perc
Érett káposztafejek a kertben

Fotó: Zacharie Dusingizimana / Pexels

Jelölj be minket saját forrásként, és a Google keresőben előrébb kerülnek a cikkeink.

25-30 gramm só egy liter vízre. Ezzel az aránnyal számol az Agrovest bolgár mezőgazdasági portál a hordóban eltett, egész fejes savanyú káposztánál, és a cikk külön kiemeli: a sót a vízhez kell mérni, nem a káposztához. Tíz liter vízhez tehát 250-300 gramm só kell.

Hirdetés

Bulgáriában a kiselo zele egész fejekből készül. Késői fajtát választanak, tömör, kemény, nagyjából egyforma fejekkel. A sérült külső leveleket leszedik, a torzsát legfeljebb kúposan bevágják, de nem vájják ki mélyen. A fejeket torzsával felfelé, szorosan rakják a hordóba, a réseket kisebb fejekkel töltik ki, a tetejére rács vagy nehezék kerül, és felöntik a sós lével, amelynek teljesen el kell fednie a káposztát. Ha fogy a lé, ugyanilyen erősségű sós lével pótolják, sima vízzel soha. Birs, alma, kukorica, torma vagy cékla is kerülhet bele: a cikk szerint ezek az ízt és a színt adják, az erjedéshez nem kellenek.

Mikor kezdjék el?

Az Agrovest szerint akkor, amikor az idő tartósan 10-18 fok körülire hűlt: hűvösebb vidéken októberben, melegebb, déli tájakon október végén vagy november elején. Melegben a káposzta megpuhul és könnyebben romlik.

Az erjedéshez viszont nem kell hideg. Az amerikai Nemzeti Háztartási Tartósítási Központ (NCHFP) útmutatója szerint 21-24 fokon 3-4 hét alatt erjed ki teljesen, 15-18 fokon 5-6 hét kell hozzá, 15 fok alatt pedig lehet, hogy el sem indul. A hazai Agroinform 16-20 fokot ajánl. A Pénzcentrum vecsési riportja szerint az ottani készítők eleinte 20-25 fokon tartják, és csak a beérés után kerül 10-15 fokra. A bolgár cikk is mérsékelten hűvös helyen indítja az erjedést, és csak utána viszi hidegebbre.

A két módszer egymás mellett

SzempontBolgár, egész fejesNálunk megszokott, gyalult
Só25-30 g egy liter vízre, külön felöntött sós lébenKb. 1,8-2 százalék a káposzta súlyára, 10 kg-hoz 180-200 g
LéFelöntött sós léA besózott káposzta saját leve
KözbenAz első napokban kétnaponta leengedik és visszaöntik a levetA felszínre jövő habot leszedik, a káposztát nehezékkel lent tartják
Erjedési idő3-6 hétHőmérséklettől függően 1-6 hét

A gyalult változat arányait az Agroinform és a Telex gasztrorovata is hasonlóan adja meg: kb. 2 százalék só, vagyis egy 2 kilós fejhez 40 gramm. A Vermonti Egyetem szaktanácsadása 1,5-2,5 százalékos sávot ír. A Telex szerint a káposzta egész fejjel is eltehető, ehhez a vékonyabb levelű, lapos fajták jobbak.

A bolgár „leengedés és visszaöntés” arra szolgál, hogy a sós lé átjárja a fejeket. Az Agrovest szerint ha a só aránya pontos és a káposzta végig lé alatt marad, ez el is hagyható.

Hirdetés

Milyen só és milyen edény?

Jódozatlan só. A Penn State egyetem szaktanácsadása szerint a jódozott só és a tengeri só elszínezheti a káposztát, vagy megakaszthatja az erjedést. Az edény csak élelmiszer tárolására alkalmas lehet, az Agrovest külön figyelmeztet, hogy olyan hordó, amelyben valaha üzemanyag vagy vegyszer volt, nem jöhet szóba. Az Agroinform a hordó kiforrázását ajánlja. Légmentesen lezárni nem szabad, mert az erjedés gázt termel, kivéve ha szelep van az edényen. Ugyanez a sós leves elv működik más zöldségnél is, így teszik el például ecet nélkül a zöldparadicsomot.

Miből látszik, ha elromlott?

Az Oregoni Állami Egyetem hibaelhárító útmutatója szerint:

  • Puha a káposzta: kevés volt a só (1,7 százalék alatt), túl meleg volt, vagy légzsák maradt benne.
  • Rózsaszín: élesztő, az egyenetlen sózás vagy a lével nem fedett rész miatt. Ha nem nyálkás, ehető.
  • Nyálkás: túl meleg volt vagy kevés a só. Ki kell dobni.
  • Penész a tetején: kis foltot le lehet szedni, ha sok van, az egész megy a kukába.

A Penn State szerint ha penészes, nyálkás vagy rossz szagú, meg se kóstold. A bolgár portál ugyanezt írja: a színes vagy szőrös penész, a rothadt szag és a nyálkás tapintás a jel. A jó savanyú káposzta kellemesen savanyú illatú, a leve tiszta vagy természetesen kissé zavaros. Az erjesztésnél a só és a hőmérséklet nem ízlés kérdése, ahogy a mézben erjesztett csípős paprikánál is a biztonságon múlik minden.

via agrovest.bg

Hirdetés
Megosztás Facebookon
Kövesd a Kertészkedj.hu-t a Google-on›

Jelölj be minket saját forrásként, és a Google keresőben előrébb kerülnek a cikkeink.

Friss

Ez is érdekelhet