Amikor a hőmérő higanyszála 40 Celsius-fok közelébe emelkedik, a legtöbben jéghideg vízhez, üdítőhöz vagy akár egy korsó sörhöz nyúlnak. A tengerparti országokban azonban sokan egészen más italt választanak, amely nemcsak a szomjat oltja, hanem a szervezetnek is segít könnyebben átvészelni a kánikulát.
A mediterrán térségben – különösen Spanyolországban, Görögországban és Olaszországban – sok helyen a langyos vagy szobahőmérsékletű citromos víz az egyik legnépszerűbb frissítő.
Miért nem a jéghideg ital a legjobb választás?
Bár elsőre jól esik egy jéghideg ital, a szakemberek szerint nem mindig ez a legjobb megoldás.
A nagyon hideg italok átmenetileg ugyan felfrissítenek, de hirtelen lehűthetik a gyomrot, amire a szervezet fokozott hőtermeléssel reagálhat. Emiatt sokan azt tapasztalják, hogy néhány perc múlva ismét melegük lesz.
Éppen ezért a forró éghajlaton élők közül sokan inkább langyos vagy enyhén hűtött italokat fogyasztanak.
A cikk folytatódik, lapozz a hirdetés alatt!
