KertészkedjKertészkedj
  • Kezdőlap
  • Zöldségek
    • Bogyós termésűek
    • Fűszernövények
    • Gyökérzöldségek
    • Hagymafélék
    • Hüvelyesek
    • Kabakosok
    • Káposztafélék
    • Levélzöldségek
    • Palántázás
  • Gyümölcsök
  • Otthon, kert
    • Receptek
  • Balkonkertészet
Aa
Aa
KertészkedjKertészkedj
Keresés...
  • Kezdőlap
  • Zöldségek
    • Bogyós termésűek
    • Fűszernövények
    • Gyökérzöldségek
    • Hagymafélék
    • Hüvelyesek
    • Kabakosok
    • Káposztafélék
    • Levélzöldségek
    • Palántázás
  • Gyümölcsök
  • Otthon, kert
    • Receptek
  • Balkonkertészet
Kövess minket
2024 © Kertészkedj - Minden jog fenntartva!
Receptek

Így készítik a szabolcsi háziasszonyok a töltött káposztát

Legutóbb frissítve: 2026/07/08 at 3:02 DU.
Szerző: M. Norbert Publikálva 2026.07.08.
4 perc olvasási idő

1. A káposztalevelek előkészítése

A friss fejes káposzta torzsáját egy hegyes késsel mélyen kivágom. Egy nagy lábasban vizet forralok egy kevés sóval, és óvatosan beleengedem a káposztafejet. Ahogy a külső levelek kezdenek megpuhulni a forró vízben, egy villa segítségével szépen, egymás után lefejtem őket. Ha kint vannak, hagyom kicsit hűlni őket, majd a levelek hátoldalán lévő vastag, eres részt egy éles késsel lapjában levágom – így sokkal könnyebb lesz majd feltekerni a pici töltelékeket. A megmaradt kisebb belső leveleket és a nyesedéket apróra vágom, ez lesz a tál alja.

Tartalom
1. A káposztalevelek előkészítése2. A töltelék összeállítása3. A rétegezés és a lassú főzés4. A paradicsom

2. A töltelék összeállítása

Egy serpenyőben felmelegítem az olajat (vagy zsírt), és az apróra vágott vöröshagymát lassú tűzön üvegesre párolom. A legvégén rádobom a zúzott fokhagymát is, épp csak addig, amíg megcsapja az orrunkat az illata. Egy nagy tálban összekeverem a nyers darált húst, az átmosott rizst, a fűszereket (só, bors, pirospaprika, egy kevés paprikakrém és ételízesítő), majd hozzáöntöm a hagymás alapot is. Kézzel alaposan kidolgozom a masszát, hogy a fűszerek mindenhova eljussanak.

3. A rétegezés és a lassú főzés

A káposztaleveleket a méretüktől függően akár ketté is vághatod, mert a szabolcsi káposzta lényege, hogy a töltelékek kicsik és formásak. A levél közepére teszek egy kevés húst, szorosan feltekerem, a végeit pedig az ujjammal mélyen benyomkodom.

Egy tágas lábas aljára terítem az apróra vágott káposzta felét. Erre szorosan, körkörösen elrendezem a megtöltött kis csomagokat. A tetejére rászórom a maradék aprított káposztát, majd felöntöm annyi vízzel, amennyi éppen csak ellepi az egészet. Fedő alatt, egészen kis lángon kezdem el főzni.

4. A paradicsom

Amikor a főzés nagyjából a felénél jár (körülbelül 40-50 perc után, amikor a rizs már kezd puhulni), óvatosan ráöntöm a passzírozott paradicsomot. Finoman megrázogatom a lábast – keverni nem szabad, nehogy szétessenek a töltelékek! –, hogy a paradicsom mindenhova lefusson. Fedő nélkül főzöm tovább még egy jó fél órát, amíg a mártás kissé besűrűsödik, a káposzta és a hús pedig teljesen vajpuha lesz.

Tálaláskor a sűrű, paradicsomos szafttal alaposan meglocsolom a tányérra szedett töltelékeket, és természetesen egy hatalmas kanál sűrű tejföllel koronázom meg az egészet.

Előző oldal12
M. Norbert 2026.07.08.
Ossza meg ezt a cikket
Facebook Twitter Pinterest
Előző cikk Salgótarjáni séf zseniális trükkje: ezt használd, és örökre elfelejtheted a palacsinta alól az olajat
Következő cikk Fémet is átvágó fogú hal terjed a Földközi-tengerben, Görögország már fizet a halászoknak, hogy kifogják

Népszerű cikkek

paprika
Paprika termesztése és gondozása
Bogyós termésűek
saláta
Saláta termesztése és gondozása
Levélzöldségek
A Lollo Rossa saláta termesztése és bemutatása
Lollo rossa saláta bemutatása – A tépősaláta termesztése
Levélzöldségek
sárgarépa
Sárgarépa termesztése és gondozása
Gyökérzöldségek
elefántormány paprika
Elefántormány paprika termesztése és bemutatása
Bogyós termésűek
sóska
Sóska termesztése és gondozása
Levélzöldségek
California Wonder paprika
California Wonder paprika termesztése
Bogyós termésűek
zöldség vetési naptár
Zöldség vetési naptár – Mikor és mit vessünk?
Zöldségek
sonkahagyma termesztése
A sonkahagyma termesztése és bemutatása
Hagymafélék
Fehérözön paprika termesztése
Fehérözön paprika termesztése és bemutatása
Bogyós termésűek

Ez is érdekelhet

Salgótarjáni séf zseniális trükkje: ezt használd, és örökre elfelejtheted a palacsinta alól az olajat

2026.07.08.

Ettől a trükktől a körömpörkölt isteni finom és vajpuha lesz

2026.07.08.

Sütés nélküli zserbó, ezt a hőségben is örömmel készítjük, nagyon finom és egyszerű a recept

2026.07.08.

Nem a babérlevél a titok, hanem EZ a hozzávaló teszi tökéletessé a krumplifőzeléket

2026.07.08.
Előző Következő

2024-2026 © Kertészkedj - Minden jog fenntartva!

  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Rólunk
  • Üzenetküldés
  • RSS
Welcome Back!

Sign in to your account

Elfelejtett jelszó?