Hogyan használd a mindennapokban?
Az útifüvet szárítva vagy frissen is remekül fel lehet használni. Íme néhány bevált házi módszer, ahogy én is szoktam alkalmazni:
1. A legegyszerűbb: A friss levélborogatás
Ha megcsípett egy darázs, vagy kerti munka közben megvágtad az ujjad, keress egy friss, tiszta útifűlevelet. Alaposan mosd meg, kicsit törd meg az ujjaid között vagy egy mozsárban, hogy a jótékony, antibakteriális nedvek kiszabaduljanak, és tedd rá közvetlenül a sebre vagy a csípésre. Szinte azonnal hűsíti és lehúzza a duzzanatot.
2. A házi köhögés elleni szirup
Gégigyulladásra, makacs köhögésre készíthetsz egy nagyon finom, szinte elronthatatlan szirupot. Préselj ki friss útifűlevelekből nagyjából 300 ml tiszta növényi levet, majd keverj hozzá 225 gramm cukrot (vagy mézet). Lassú tűzön finoman melegítsd össze, amíg a cukor teljesen feloldódik és sűrűbbé válik. Téli időszakban, torokfájáskor napi néhány teáskanál csodákat tesz.
3. Tinktúra és szárított levél
Ha boltban vásárolt vagy magad által gyűjtött és szárított leveleid vannak, abból remek teát (infúziót) főzhetsz hólyaghurut, makacs megfázás vagy hasmenés idejére. Ha pedig a tinktúrát preferálod (ezt bioboltokban is könnyen be lehet szerezni), emésztési zavarok vagy nátha esetén napi háromszor 3-5 ml (egy teáskanálnyi) csodásan támogatja a gyógyulást.
