Ugrás a tartalomra
AjánlóKefires tarkedli 15 perc alatt, baracklekvárral és porcukorral›
Receptek

Így készülnek a rántott töltött cukkini karikák darált hússal, másnap hidegen is finom

Szerző: Ildikó Sz. Gulyás· Publikálva: 2026.10.24. 14:04 2 perc
Rántott töltött cukkini karikák darált hússal, másnap hidegen is finom

Jelölj be minket saját forrásként, és a Google keresőben előrébb kerülnek a cikkeink.

A cukkini ősszel még bőven terem a kertekben, a piacon pedig olcsón lehet hozzájutni. Ha már unod a főzeléket és a rakott változatot, a rántott töltött karika jó kitörési pont: kívül ropogós, belül szaftos, és hidegen, másnap is ugyanolyan jó, mint frissen.

Hirdetés

Hozzávalók

  • 1 nagy cukkini
  • 50 dkg darált sertéshús
  • só, bors, pirospaprika ízlés szerint
  • 1-2 gerezd fokhagyma, ha szereted
  • liszt a panírozáshoz
  • 2 tojás
  • zsemlemorzsa a panírozáshoz
  • olaj a sütéshez

Elkészítés

Vágd a cukkinit nagyjából 1 centi vastag szeletekre, majd egy kis késsel vagy pogácsaszaggatóval vágd ki a közepét, így karikákat kapsz. A magos belsőt ne dobd ki, apróra vágva mehet a húsba, attól szaftosabb lesz a töltelék.

Fűszerezd a darált húst sóval, borssal és pirospaprikával, és ha szereted, zúzott fokhagymával. Töltsd meg vele a karikákat, nyomkodd szorosan bele, és hagyd, hogy a hús egy kicsit túllógjon a cukkini szélén, így panírozáskor nem esik ki.

A megtöltött karikákat forgasd lisztbe, felvert tojásba, végül zsemlemorzsába. Ha a cukkini nagyon vizes, a liszt előtt itasd le papírtörlővel, különben a bunda leválik róla.

Sütés és tálalás

Bő olajat melegíts fel közepes hőfokra. A karikákat oldalanként 4-5 percig süsd aranybarnára. A túl forró olajban a panír hamarabb megbarnul, mint ahogy a hús átsülne, ezért az első darabot vágd félbe: a közepe akkor jó, ha a hús már nem rózsaszín.

A kész karikákat papírtörlőre szedd ki, hogy lecsepegjen róluk az olaj. Frissen, melegen tört krumplival vagy rizzsel, hidegen pedig kenyérrel, savanyúsággal is finom. Hasonló ötlet a rántott töltött burgonyapüré. Ha nálad a darált hús hajlamos kiszáradni, a fasírtos trükk is segíthet.

Hirdetés
Hirdetés
Megosztás Facebookon
Kövesd a Kertészkedj.hu-t a Google-on›

Jelölj be minket saját forrásként, és a Google keresőben előrébb kerülnek a cikkeink.

Friss

Ez is érdekelhet