Hat százalék. Nagyjából ennyivel lesz kisebb a fűtésszámla minden egyes fok után, amivel lejjebb veszed a szobahőmérsékletet. Ezt a szabályt az ista hőmennyiségmérő-cég magyar oldala adja meg így, a Bosch fűtéstechnikai tájékoztatója pedig 5-6 százalékról ír. Nehéz a döntés ilyenkor, hogy mégis hány fokra állítsuk be éjszakára a termosztátot. Ebből az adatból arra következtethetünk, hogy éjjel le kell tekerni a termosztátot 14-15 fokra, hiszen úgyis a paplan alatt alszunk. A fűtésgyártók viszont pont ettől óvnak, és erre szerintük igazán jó okuk is van.
A négyfokos szabály
A Bosch magyar nyelvű energiatakarékossági oldalán szerepel egy mondat, amit kevesen ismernek: a normál és a csökkentett üzemmód között legfeljebb 4 fok legyen a különbség. Ha nappal 21 fok van a lakásban, éjszakára 17 fok a reális alsó határ.
Ezzel a számmal a hálószobára vonatkozó ajánlások is összecsengenek. A német szövetségi környezetvédelmi hivatal (Umweltbundesamt) a hálószobába 17 fokot javasol, a nappaliba 20-at. Az ista 18 fokot ír a hálóra, alváshoz pedig 16 fokot is elfogadhatónak tart. Az amerikai energiaügyi minisztérium (DOE) ugyanezt a logikát követi: ha napi nyolc órára 7-10 Fahrenheit-fokkal (kb. 4-5,5 Celsius-fokkal) veszed lejjebb a hőmérsékletet, az akár 10 százalékot is lefaraghat a téli fűtésszámlából.
Miért nem javasolt ennél kevesebbre állítani?
Azért mert a lakás nem csak a levegőből áll. Ha éjszakára nagyon lehűlnek, a falak, a bútorok és a padló is, reggel pedig a kazánnak mindezt vissza kell melegítenie. Ez hosszú, teljes gőzös üzem, és a megtakarítás egy része így elolvad.
A német energie-fachberater.de oldal számításai szerint egy szigeteletlen régi házban a 20 fokról 17-re csökkentés nagyjából 7 százalékot hoz, a reális tartomány pedig 5 és 10 százalék között van. Egy jól szigetelt új házban ennél is kevesebbet, mert az eleve lassan hűl ki. Ha nincs programozható termosztátod, a radiátorszelep is megteszi. Csak tudni kell, melyik szám nagyjából hány fokot jelent: erről részletesebben itt írtunk, a radiátor tekerőgombjának számairól. Az Umweltbundesamt szerint egyébként egy programozható termosztát önmagában körülbelül 10 százalék energiát spórolhat, mert nem felejti el lekapcsolni a fűtést.
Penész a sarokban
Az éjszakai túlzott lehűtés másik ára a penész. Egy alvó ember is párát lélegez ki, ez a pára pedig a lakás leghidegebb pontjain csapódik ki: az ablakkeretnél, a szobasarokban, a szekrény mögötti külső falon. Az energie-fachberater.de is arra figyelmeztet, hogy az éjszakai csökkentésnél nem szabad a harmatpont alá vinni ezeket a felületeket.
Az Umweltbundesamt szerint télen a lakás relatív páratartalma általában maradjon 50 százalék alatt. Egy olcsó hőmérő-páratartalommérő a hálószobában sokat elárul: ha reggelre rendszeresen 60 fölé ugrik, az a jel, hogy több szellőztetés kell, vagy kevésbé kellene lehűteni a szobát. Aki csukott ajtó mellett alszik, annak a hálószobaajtó alatti résről szóló írásunk is hasznos lehet.
Padlófűtés és hőszivattyú
A négyfokos szabály a hagyományos, radiátoros, gázkazános rendszerekre vonatkozik. Padlófűtésnél a helyzet egészen más. Az energie-fachberater.de szerint a felületfűtés túl lassan reagál ahhoz, hogy az éjszakai csökkentés értelmes legyen: mire lehűl, már reggel van, mire felmelegszik, már dél.
Hőszivattyúnál még kényesebb a dolog. A Utopia.de összefoglalója szerint ott legfeljebb 1-2 fokos csökkentés jöhet szóba, mert a hőszivattyú a hosszú, egyenletes, alacsony hőmérsékletű üzemben a leghatékonyabb. Ha éjjel nagyon lehűl a ház, reggel magasabb előremenő hőmérséklettel kell dolgoznia, és a cikk szerint rosszabb esetben a reggeli felfűtés több áramot visz el, mint amennyit éjjel megspóroltál. A sok ki-be kapcsolás ráadásul a gépet is koptatja. A Bosch is azt írja, hogy a kondenzációs kazán és a hőszivattyú is annál takarékosabb, minél alacsonyabb hőmérsékletű fűtővizet kell előállítania.
Mennyit jelent mindez forintban?
A rezsicsökkentett gáz ára 2026-ban is változatlan: 102 forint köbméterenként, évi 1729 köbméterig. Efölött viszont a money.hu rezsikalkulátora szerint nagyjából 747 forintot kérnek egy köbméterért, vagyis a hétszeresét. Akinek nagy, rosszul szigetelt háza van, és a téli hónapokban átlépi a keretet, annál minden megspórolt köbméter a drága sávból jön le.
Kapcsolódó cikkeink
Egy átlagos, kereten belül maradó lakásnál a tét kisebb, de a 4 fokos éjszakai csökkentés így is az egyik legolcsóbb lépés: nem kell hozzá semmit venni. A fürdőszobai penésznél viszont más a helyzet, oda inkább a magasabb hőmérséklet és a rendszeres szellőztetés kell.
Egyébként a radiátoros rendszer még egy jó darabig adja a meleget lekapcsolás után is, így ha a termosztát fél-egy órával lefekvés előtt vált éjszakai módra, azt észre sem veszed igazán, a kazán viszont már pihen. Így az éjszaka folyamán sem hűl le a lakás, és reggel kevesebb energiába telik felmelegíteni újra az otthonunkat.
Forrás: ista.com
