KertészkedjKertészkedj
  • Kezdőlap
  • Háztartás
  • Hasznos tippek
  • Receptek
  • Otthon, kert
    • Zöldségek
    • Gyümölcsök
    • Szobanövények
    • Balkonkertészet
Aa
Aa
KertészkedjKertészkedj
Keresés...
  • Kezdőlap
  • Háztartás
  • Hasznos tippek
  • Receptek
  • Otthon, kert
    • Zöldségek
    • Gyümölcsök
    • Szobanövények
    • Balkonkertészet
Kövess minket
2024 © Kertészkedj - Minden jog fenntartva!
Receptek

Habos-fügés sütemény, mióta ettem ebből a süteményből egy barátnőmnél, csak ezt sütöm

Szerző: Nagy Boglárka Publikálva: 2026.09.23. 06:04
3 perc olvasási idő
Kövesd a Kertészkedj.hu-t a Google-on›

Szeptember elején vendégségbe mentem egy nagyon jó barátnőmhöz, aki éppen süteményt készített, már az illata elég volt hozzá, hogy ne kelljen győzködnie, hogy függesszem fel a diétám egy süti erejéig.

Tartalom
HozzávalókA tésztáhozA töltelékhezA habhozElkészítés

Hozzávalók

A tésztához

  • 28 dkg finomliszt
  • 20 dkg vaj
  • 10 dkg porcukor
  • 4 tojássárgája
  • 1 csomag sütőpor
  • 4 evőkanál tej

A töltelékhez

  • 6–8 darab lila és fehér füge
  • 3 evőkanál barna nádcukor
  • 1 kávéskanál őrölt vaníliamag
  • 1 darab csillagánizs
  • 1 kávéskanál őrölt szegfűszeg
  • egy csipet őrölt kardamom
  • 1 evőkanál víz

A habhoz

  • 4 tojásfehérje
  • 20 dkg cukor
  • 1 teáskanál étkezési keményítő

Ajánló: Fügéből nem csak lekvár készül: ezt a 15 perces desszertet ősszel vétek kihagyni

Elkészítés

Először vegyük a fügéket, s vágjuk őket négyfelé. Ezután tegyük fel párolódni a cukorral, a fűszerekkel és egy kevés citromlével. Ha már kellőképpen megpuhultak, kevés vízzel és étkezési keményítővel sűrítsük be, majd tegyük félre hűlni.

A tészta készítéséhez a vajat a porcukorral és a tojások sárgájával keverjük habosra.

A lisztet elegyítsük a sütőporral, majd a vajas keverékhez adva, a tejjel együtt dolgozzuk simára. Ha mód van rá, robotgéppel könnyebb szép, egynemű masszát kapni.

Egy közepes, körülbelül 20×30 cm-es tepsit kenjünk ki vajjal, s hintsük meg kevés liszttel. A masszát öntsük bele, s szépen egyengessük el. Ezután simítsuk rá a párolt fügét, ügyelve arra, hogy annak levéből csak keveset adjunk hozzá.

Előmelegített, 180 fokos sütőben süssük addig, míg a tészta egészen át nem sül. Ezt tűpróbával ellenőrizhetjük.

Közben a tojásfehérjéket a cukorral verjük kemény, fényes habbá, majd keverjük hozzá az étkezési keményítőt. A habot kenjük a megsült tészta tetejére, és ízlés szerint hintsük meg szeletelt mandulával.

Ezután tegyük vissza a süteményt még 2–3 percre a 180 fokos sütőbe, hogy a hab teteje könnyű kérget kapjon. Majd mérsékeljük a hőt 160 fokra, és inkább szárítsuk, mintsem süssük tovább, hogy a hab megőrizze szép, világos színét. Ha elkészült, a sütőt elzárva hagyjuk benne még egy rövid ideig, mert így kisebb az esélye, hogy a hab összeessen.

Mikor a sütemény egészen kihűlt, vizes késsel vágjuk fel csinos kis kockákra, s úgy kínáljuk.

Kövesd a Kertészkedj.hu-t a Google-on›

Jelölj be minket saját forrásként, és a Google keresőben előrébb kerülnek a cikkeink.

Friss

  • szeptember 23., szerda
  • 05:33Ennyibe kerül, ha 90 percig 180 fokon bekapcsolva tartjuk a sütőt · Érdekességek
  • 05:02Diós rácsos sütemény, ahogy még az édesanyámtól tanultam gyermekkoromban · Receptek
  • 04:05Egy korty ősz: házi szőlőlé egyszerűen tartósítószer nélkül · Receptek
  • szeptember 22., kedd
  • 22:00Ne dobd ki a sütőtök magját: air fryerben pár perc alatt ropogós nasi lehet belőle · Hasznos tippek
  • 21:08Örökölt egy cipősdobozt, amiben 180 ezüstérmét talált: az értékük jóval több lehet, mint amire először gondolt · Érdekességek
  • 21:02Ezt a hibát sokan elkövetik diótároláskor, ezért tavasszal már avas lehet · Hasznos tippek
  • 20:00Mikor kell felszedni a diót? Ebből látod, hogy tényleg megérett · Otthon, kert
  • 19:07Ne hagyd a lehullott almát a fa alatt: tavasszal ezért lehet belőle sokkal nagyobb gond · Gyümölcsök
  • 18:00Ha ezt az ételt készíted az air fryerben, mindenképp érdemes előmelegíteni, a magyarok mégsem teszik · Hasznos tippek
  • 17:30Ön is használ ilyen eszközt a konyhában? Kutatók szerint jobb, ha minél előbb kidobod a kukába! · Hasznos tippek
Minden friss cikk →
Nagy Boglárka 2026.09.23. 06:04
Ossza meg ezt a cikket
Facebook Twitter Pinterest
Előző cikk Ennyibe kerül, ha 90 percig 180 fokon bekapcsolva tartjuk a sütőt

Népszerű cikkek

A Lidl szombattól egy olyan eszközt kínál, amelynek minden magyar kertben ott a helye
Hasznos tippek
„Anyósom fogott egy lepedőt, és 3-4 fokkal lehűtötte a lakást”- Ennél egyszerűbb trükk nincs a kánikulára!
Hasznos tippek Háztartás
A legtöbb embernek sejtelme sincs, mire jó a papírlap és a pohár a mosogatóban – utazás előtt kötelező!
Hasznos tippek
Ezt tedd a lefolyóba lefekvés előtt: reggelre sokkal illatosabb lehet a mosogató környéke
Hasznos tippek
A legtöbb ember rosszul használja az USB-C kábelt: mutatjuk, hogy csináld
Hasznos tippek
Ezért fújják be egyre többen ecettel a grillrácsot sütés előtt
Hasznos tippek
Viharkár a kertben: ezeket fizetheti a lakásbiztosítás, amiről sokan nem is tudnak
Hasznos tippek
Ezt a 6 dolgot soha ne tedd az air fryerbe – könnyen károsodhat, és akár rozsdásodás is megjelenhet rajta
Hasznos tippek
Akár milliókat is érhet, ha van otthon ilyen porcelánod
Háztartás
Nem csak lustaság: Ezt jelzi a személyiségedről a székre halmozott ruhakupac
Háztartás

Ez is érdekelhet

Diós rácsos sütemény, ahogy még az édesanyámtól tanultam gyermekkoromban

2026.09.23.

Egy korty ősz: házi szőlőlé egyszerűen tartósítószer nélkül

2026.09.23.

Fügés-diós pite recept, szeptember végén 2-3 naponta elkészítem

2026.09.22.

Sült füge 15 perc alatt: így karamellizálódik anélkül, hogy szétessen

2026.09.22.

Sütőtök air fryerben: kívül karamellizált, belül krémes lesz 20 perc alatt

2026.09.22.

Fügéből nem csak lekvár készül: ezt a 15 perces desszertet ősszel vétek kihagyni

2026.09.21.

Nagyi darálós keksze: ettől lesz igazán omlós, és napok múlva sem szárad ki

2026.09.21.

Ez a mézes krémes, amiből sosem marad másnapra

2026.09.21.
Előző Következő

Kertészkedj.hu

Kert, otthon és háztartási praktikák: bevált takarítási és kártevőirtási trükkök, rezsispórolás, konyhai fogások és kerti tanácsok – minden nap, közérthetően.

Rovatok

  • Háztartás
  • Hasznos tippek
  • Receptek
  • Otthon, kert

Kert

  • Zöldségek
  • Gyümölcsök
  • Szobanövények
  • Balkonkertészet

A magazinról

  • Rólunk
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Kapcsolat

2024-2026 © Kertészkedj - Minden jog fenntartva!

  • Adatkezelési tájékoztató
  • Cookie tájékoztató
  • Impresszum
  • Médiaajánlat
  • Partnereink
  • Rólunk
  • Üzenetküldés
  • RSS
Welcome Back!

Sign in to your account

Elfelejtett jelszó?