2. Tartsd csukva az ajtókat, és zárd ki a huzatot
A második angol tanács a csukott ajtó. A salfordi önkormányzat szerint a függöny behúzása és az ajtók becsukása együtt tartja kint a huzatot, a meleget pedig azokban a szobákban, amelyeket használsz. A nyitott ajtón át a hálószoba melege kiszökik a hidegebb előszobába vagy lépcsőházba.
A huzat leggyakrabban az ajtó alján és az ablakkeretek mellett jön be. Az angol tanácsok huzatfogót, vagyis hosszú, homokkal vagy textillel töltött párnát ajánlanak az ajtók aljára. Ez a legolcsóbb megoldás, akár egy régi törölközőből is elkészíthető.
Az ablakot éjjel is tartsd csukva. A Herts and West Essex térségi egészségügyi szolgálat azt tanácsolja, hogy a hálószoba ablaka télen éjszakára maradjon zárva, a portsmouthi tájékoztató szerint pedig a hideg levegő belélegzése növeli a mellkasi fertőzések kockázatát. Szellőztetni inkább reggel jó, rövid ideig.
Hogy mi minden jön be még az ajtó alatti résen, arról egy szerelő tapasztalatait is összegyűjtöttük.
3. Válts téli paplanra, a tog-szám megmondja, mennyire meleg
Angliában a paplanok melegségét tog-számmal jelölik, minél nagyobb a szám, annál jobban szigetel. A brit ágyneműgyártók és kereskedők szerint télre a 13,5 togos paplan az általános ajánlás, ősszel és tavasszal a 10,5 togos is elég.
Egy angol ágyneműgyártó tájékoztatója szerint a 13,5 togos téli paplan akkor ideális, ha a hálószoba hőmérséklete éjjel 15 fok alá esik. Ha viszont a szoba éjjel is 18 fok fölött marad, egy ilyen paplan alatt könnyen túlmelegedhetsz.
Hasznos megoldás a kétrészes paplan is: egy könnyebb és egy vastagabb, amelyek együtt adják ki a téli melegséget. Így nyáron is használható, télen pedig összepatentolod a két réteget.
Egy angol ágyneműkereskedő azt is írja, hogy a paplan melegségét nem a töltet anyaga, hanem a tog-szám határozza meg: azonos tog-számnál a toll és a műszál ugyanannyira szigetel. Vásárláskor tehát a számot nézd, ne a töltetet.
